Arsène Lames9 juil.3 min de lecture5 raisons convaincantes de faire de la marche pour diminuer le risque de diabète.Article rédigé par le Dr Lames Angus Arsène, médecin de santé publique Le diabète est un fléau mondial qui affecte des millions de...
Arsène Lames10 mai5 min de lectureL'exercice comme bouclier : comment l'activité physique peut réduire le risque de cancer du sein ?Le cancer du sein est un problème de santé mondial d'une ampleur considérable. Chaque année, des millions de femmes sont diagnostiquées...
Arsène Lames5 déc. 20232 min de lectureLes muscles : bien plus qu'un atout esthétiqueLorsque l'on évoque les muscles, notre esprit se tourne souvent vers l'esthétique et la notion de force physique. Mais, saviez-vous que...
Arsène Lames3 oct. 20232 min de lectureLes sports pour renforcer ses bras pendant la saison fraîcheL'automne et l'hiver sont des saisons parfaites pour travailler les bras. En effet, les températures plus fraîches nous incitent à rester...
Arsène Lames3 oct. 20232 min de lectureLes sports à pratiquer pour bouger en automneBonjour et bienvenue sur notre blog dédié à la santé ! Aujourd'hui, nous allons parler des sports à pratiquer pour bouger en automne....
